Gilles Chevrier30 mars 20201 min de lectureJu no kata (Atémis)Ju no kata: Kata de base d'envoi de la puissance avec atémis (poings et pieds). Au ralenti, de face, vue de la droite, vue de la gauche, et finalement vitesse normale.
Ju no kata: Kata de base d'envoi de la puissance avec atémis (poings et pieds). Au ralenti, de face, vue de la droite, vue de la gauche, et finalement vitesse normale.
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